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Strategien gegen die Zucker "Sucht"

...  Zucker überhaupt nicht bewusst, weil Zucker einfach jeden Tag in rauen Mengen auf dem normalen Speiseplan steht und sie daher nicht bemerken, dass sie ihn körperlich brauchen. Die Lust auf Süßigkeiten wird n ...

Ist zu viel Salz wirklich ungesund?

... r neigt die Industrie dazu, vor allem an Fertiggerichte und Snacks recht viel Salz zu mischen und so gewöhnt sich der Gaumen nach und nach an immer grössere Mengen von Salz. In der Folge schmecken viele  ...

Körperpflege-Geheimnisse aus Asien

... s ist sogar gesund, am Tag einen oder zwei Liter grünen Tee zu sich zu nehmen. Nach dem Sport ist er ein idealer Feuchtigkeitsspender, egal ob kalt oder heiss. Dieser Tee beschützt die Zellen im Körper und  ...
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