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Pilates - Training mit Tiefeneffekt

... ie Frau von Heute aber keine Gedanken machen. Das Konzept des Pilates wurde übrigens von einem Mann namens Joseph Pilates erfunden. Daher kommt also der Name. Tatsächlich handelt es sich bei Pilates  ...

Aquajogging - Training im Wasser

...  die Gesundheit und den Körper vergleichbar, nur das Konzept variiert: die einen stehen mehr auf ein Training mit Musik, andere bevorzugen es ruhiger und machen ihre Übungen lieber während der Trainer eini ...

Schweben mit Aerial Yoga

... angenen Jahren haben sich aber auch ausserhalb des indischen Subkontinents Yogakonzepte entwickelt. Die neuesten Trends sind Mischungen aus Yoga und anderen Sportarten. Einer davon ist das Aerial Yoga, bei ...

Meditation als Ausgleich

03.07.2016  Das Konzept der Meditation stammt aus Asien, ist aber im Grunde in vielen Kulturen in ähnlicher Weise auch vorhanden. Nur haben die Asiaten die Meditation zu ... Das Konzept der  ...

Tae Bo - sich richtig auspowern

... d dem Boxen zu einem modernen und sehr erfolgreichen Fitnesskonzept zusammengestellt. Tae Bo basiert auf Tritttechniken, Boxtechniken und verschiedenen anderen Übungen, die alle anderen Muskelpartien de ...

Piloxing - ein neuer Trend?

... eue Trend: Piloxing. Es handelt sich um ein Konzept, das - auch wenn es ein wenig verrückt klingt - Hand und Fuss hat. Der neue Trendsport soll die Teilnehmer geistig und körperlich stärken und ihre Ba ...

Aqua Bouncing, der neue Trend

... tzten Jahren Zumba, Pilates, Klettern und Crossfit ausprobiert hat, den wird vielleicht auch Aqua Bouncing begeistern. Aqua Bouncing - Fitness im Wasser Im Grunde beruht das Konzept des Aqua Bounc ...

Sich wohl fühlen mit Feldenkrais

... chtet. Zum Teil wird das Konzept von Feldenkrais auch bei der Behandlung von Menschen mit Multipler Sklerose, nach Schlaganfällen oder bei Parkinson-Patienten eingesetzt. Ideal ist es natürlich, die B ...
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