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Sonnenschutz im Winter

... e geeignet sind. Beim Wachs solltest Du darauf achten, dass es sich um natürliche Wachse handelt, wie zum Beispiel Bienenwachs. Beste Pflege für unterschiedliche Hauttypen Bei sehr empfindlicher Haut m ...

Pilates - Training mit Tiefeneffekt

... aber im Grunde kann sich jemand, der es noch nie ausprobiert hat, nichts richtiges darunter vorstellen. Es handelt sich um ein sehr gezieltes Training, das in die Tiefe der Muskulatur vordringen soll und ...

Die Bräune bewahren

... d ist, dass es sich um Pflegeprodukte handelt, die Feuchtigkeit spenden. Besonders gut sind Lotionen und Gesichtscremes, in denen Aloe Vera enthalten ist. Weitere Tipps für die perfekte Bräune Neben  ...

Pflegetipps für schöne Lippen

... hen zu lassen, solltest du auf die Inhaltsstoffe achten, die in dem Lippenstift enthalten sind, egal ob es sich um einen farblosen Pflegestift oder um einen farbigen Lippenstift handelt. Idealerweis ...

Richtige Ernährung bei einer Erkältung

...  ist wissenschaftlich bis heute noch nicht bewiesen. Allerdings tut warme Suppe mit etwas Salz einfach gut. Zudem steht fest, dass das Carnosin, welches in Hühnerfleisch enthalten ist, sich positiv auf das ...

Burnout-Prävention durch weniger Stress

... ktionsfähig zu machen und auf eine Gefahrensituation zu reagieren. Es handelt sich um eine biologische Reaktion, die durch die Evolution bedingt ist. Die Sinne arbeiten effektiver und die Muskeln machen sich ...

Entspannt durch die Wechseljahre

... wirkt Autogenes Training? Bei dieser Entspannungsmethode handelt es sich um eine Methode zur Einflussnahme auf das vegetative Nervensystem mit Hilfe von Gedanken und Suggestionen (Vorstellungen). Es ist erwiesen ...

Ist Nordic Walking noch IN?

... st für aktive Sportler wie zum Beispiel Marathonläufer, ist Nordic Walking eine gute Ergänzung zum Training und ein perfekter Ausgleich. Es handelt sich um ein schonendes Konditionstraining, das dem Rücke ...

Ekzeme an den Händen behandeln

... r Widerstandsfähigkeit eingebüsst und muss entsprechend sorgsam behandelt werden. Zum Waschen sollte man nur Seifen ohne Parfüm und milde Tenside benutzen. Zudem ist eine konsequente Behandlung mit rückfet ...

Wie beeinflusst essen den Schlaf?

...  bemerken, dass Alkoholkonsum eine negative Auswirkung auf die Intensität des Schlafes hat. Man schläft zwar unter Umständen schnell ein, der Schlaf ist aber meist nicht so erholsam, weil die Organe des  ...

Individuelles Lauftraining richtig anpacken

... Mittel. Die Dauer des Trainings Da es sich beim Laufen um einen Ausdauersport handelt, ist alles was weniger als 30 Minuten Trainingszeit umfasst, nicht sinnvoll. Bei den ersten drei bis vier Läufen ka ...

Replica Uhren

... e werden Sie um die Replica Uhr bewundern und Ihnen Komplimente machen für Ihre neue smarte Replica Uhr mit purem Luxusgefühl. Also stöbern Sie am besten gleich auf unserer Webseite watchcopy.net und m ...

Richtige Pflege nach einem Sonnenbrand

... sten Symptome machen sich in der Regel erst nach vier bis sechs Stunden bemerkbar. Meist handelt es sich um Verbrennungen ersten Grades, die sich durch Rötung und Schmerzen äussern. In besonders schweren Fälle ...

Crossfit - an die Grenze gehen

... ie sich gerne als die härteste der Welt bezeichnen, aber der neue Trend Crossfit liegt sicher ganz vorne unter den Top Ten. Es handelt sich um ein besonderes Workout, das die Teilnehmer an ihre Grenzen u ...

Piloxing - ein neuer Trend?

... eue Trend: Piloxing. Es handelt sich um ein Konzept, das - auch wenn es ein wenig verrückt klingt - Hand und Fuss hat. Der neue Trendsport soll die Teilnehmer geistig und körperlich stärken und ihre Ba ...

Privatsphäre und Datenschutz

... ie Nutzung unserer Webseiten zu erleichtern. Dabei handelt es sich um kleine Textdateien, die nur für die Dauer Ihres Besuchs unserer Webseite auf Ihrer Festplatte hinterlegt und abhängig von der Einst ...
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