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Fusspflege für die sportliche Frau

29.01.2018  Gesunde Füsse sind in vielen Situationen vor allem für Frauen etwas weniger wichtig als der optische Aspekt: Schuhe müssen einfach ... Gesunde Füsse sind in vielen Situationen vor ...

Pilates - Training mit Tiefeneffekt

...  Körper in Richtung Bikini-Figur zu bringen. Grund genug, um diesen Sport auch mal für sich selbst auszuprobieren. Pilates - Training für Frauen Weil vor allem Frauen auf Pilates schwören und dieses ...

Ist zu viel Salz wirklich ungesund?

... e wir durchschnittlich zu uns nehmen deutlich höher. Das variiert auch zwischen Männern und Frauen. Männer essen im Schnitt neun Gramm, Frauen zwischen sechs und sieben Gramm täglich. Damit liegen die  ...

Aquajogging - Training im Wasser

... skeln sind entspannter, nicht nur die Beinmuskeln, sondern auch am Bauch und am Rücken. Für Frauen mit Rückenproblemen, drohendem Bandscheibenschaden oder auch für Frauen, die in ihrer Familiengeschichte  ...

Welcher Sport passt zu mir?

...  Gewicht reduzieren will, vor allem weil man auch mit Übergewicht kein Verletzungsrisiko eingeht. Für Frauen mit Wirbelsäulenproblemen ist Schwimmen ideal, weil der Auftrieb des Wassers die Gelenke vor ...

Gesundes Haar ist schönes Haar

... sorgt für verstärkte Produktion von Talg, was die Haare fettig werden lässt. Frauen mit fettigen Haaren neigen dazu, sie täglich zu waschen. Es entsteht ein Teufelskreis. Bei der Wahl des Shampoos kan ...

Burnout-Prävention durch weniger Stress

25.09.2017  Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft eigentlich ein normales Phänomen. Ein gewisses Mass an Stress wirkt auf viele Menschen sogar ... Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft ...

Entspannt durch die Wechseljahre

... ndere Symptome? Was hilft? Während der Wechseljahre stellen sich die Hormone der Frau um. Dabei bildet der Körper immer weniger Östrogene, was vielen Frauen zu schaffen macht. Typische Beschwerden der ...

Ein gesunder BMI

...  als normal zu werten, wobei dies aus medizinischer Sicht nicht nachvollziehbar ist. Vor allem die Tatsache, dass man mit zunehmendem Alter ganz natürlich ein paar Kilo mehr auf den Rippen hat, wird von ...

Yoga - das Wohlfühl-Geheimnis

... einem Sport zum Ausgleich zum Arbeitsalltag suchen oder sich einfach nur ein bis zweimal in der Woche Bewegung verschaffen wollen, entscheiden sich für eine der modernen Yogavarianten, bei denen weniger ...

Haarpflege mit Naturprodukten

... eil der äusseren Erscheinung eines Menschen aus. Nicht umsonst sind tausende von Wundermitteln gegen Haarausfall auf dem Markt. Damit haben Frauen ja glücklicherweise weniger zu kämpfen. Trotzdem sind auc ...

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Mit aktivefrau.ch erreichen Sie ca. 4'000 aktive Frauen im Monat Werbung Wir bieten verschiedene Möglichkeiten auf unserer Webseite an. Der Tarif der einzelnen Platzierungen variiert dabei nicht  ...
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