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Nahrungsmittel die das Leben verlängern

... e Fettsäuren enthalten. Wenn Du regelmässig diese sogenannten Fettfische isst, dann haben deine Organe die Kraft, um länger durchzuhalten. Arteriosklerose und andere Krankheiten der Gefässe können durc ...

Sinnvolle Ergänzung Ihrer Ernährung

... nn also auch zu einem Mangel an Calcium im Körper und vor allem in den Knochen kommen. Daraus wiederum können sich Zahnprobleme und schwache Knochen entwickeln. Essentielle Fettsäuren Ein anderer Mangel, der ...

Vegetarisch ernähren, aber richtig

... raucht. Das gesunde an diesen Ölen im Vergleich zu tierischem Fett ist, dass sie kein Cholesterin enthalten. Ballaststoffe erhält der Körper über Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte. Eine ballasts ...

Pflegetipps für trockene Haut

... sen werden kann. Hierbei wird ermittelt, ob die Haut genügend Triglyceride, Wachsester, Cholesterin und Fettsäuren hat. Die falsche Reaktion ist nun der Griff zu sehr fettigen Cremes wie zum Beispiel  ...
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