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Insgesamt 15 Ergebnisse gefunden!

Ist zu viel Salz wirklich ungesund?

... inge bald fader als vorher. Wie viel Salz braucht der Mensch? Einige Naturvölker nehmen sogar weniger als ein Gramm Salz am Tag zu sich. Das reicht also auch aus. Hier in Europa sind die Mengen Salz, d ...

Zen Meditation - die Kraft in der Ruhe

... deutet und wie man sie auch in Europa in einen normalen Alltag integrieren kann, um von ihren heilenden und wohltuenden Kräften zu profitieren, das wissen nicht viele Menschen. Die Zen Meditation kann ta ...

Gesundes Haar ist schönes Haar

... natürlich leicht gesagt, denn in den Wintermonaten lässt sich das Fönen wohl nicht vermeiden. Lufttrocknen ist natürlich gesünder. Wenn dann benutze den Fön auf mittlerer Hitzestufe, um die Haare nich ...

Schrittzähler als ständiger Begleiter

... es Jahr neue Trendsportarten und Sporttrends zu uns nach Europa. In diesem Jahr haben die Schrittzähler mit grossem Erfolg den Sprung über den Teich und in die Herzen der europäischen Sportfreunde gesch ...

Körperpflege-Geheimnisse aus Asien

... eit Jahrtausenden werden in Asien verschiedene Pflanzen, Kräuter und Naturwirkstoffe verwendet, die dem Körper, der Haut und den Haaren gut tun. Seit einigen Jahren sind diese Wundermittel auch in Europa er ...

Parkour - der Trend aus Frankreich

17.07.2017  Parkour ist die Bezeichnung für einen neuen Trendsport, der diesmal nicht aus den USA sondern aus dem Nachbarland Frankreich kommt und Europa im Sturm erobert. Parkour ist die Bezeichnung  ...

Meditation als Ausgleich

... mit befasst. Meditation kann dabei behilflich sein, Stress abzubauen, Schmerzen besser zu ertragen oder auch einfach dabei, ruhiger und gelassener zu werden. Vor allem im heutigen stressgebeutelten Europa u ...

Escrima - was ist das denn?

... oeira oder Kendo überall in Europa. Die Ursprünge des Escrima liegen auf den Philippinen, wo sich die Bevölkerung mit diesen Techniken bereits im 16. Jahrhundert gegen die Angreifer aus Spanien wehrte. Beim  ...

Yoga - das Wohlfühl-Geheimnis

08.05.2017  Yoga ist nun schon seit Jahrzehnten in Europa bekannt und verbreitet. Man kann Yoga als Sport, als Wellnessbehandlung oder auch als Lebenseinstellung praktizieren und es gibt hunderte ... ...

Crossfit - an die Grenze gehen

... renze! Das neue Workout kommt aus den USA zu uns nach Europa und erfreut sich in den letzten Monaten sehr grosser Beliebtheit. Als Ziele des Trainings werden die Steigerung der Kondition, Muskelaufbau und das T ...

Piloxing - ein neuer Trend?

17.04.2017  Nenne zwei Sportarten, die extrem unterschiedlich sind: Boxen und Pilates. Erstaunlicherweise ist der neueste Trend, der nach Zumba nun zu uns nach Europa ... Nenne zwei Sportarten, ...

Was unterscheidet Bio Produkte?

... s viele tierischen Produkte Antibiotika enthalten, macht den Verbrauchern zu Recht Angst. Biobetriebe in Europa In Europa haben Biobetriebe mittlerweile einen hohen Marktanteil. Auch sie müssen so wi ...

Aqua Bouncing, der neue Trend

06.03.2017  In den vergangenen Jahren sind zahlreiche neue Sportarten und sogenannte Fitnesstrends nach Europa gekommen. In jedem Frühjahr berichten ... In den vergangenen Jahren sind zahlreiche  ...

Wandern und Walking für mehr Ausgleich

... r in der Türkei, die ein wahres Mekka für Wanderer geworden ist. Sie hat natürlich auch wunderschöne exotische Landschaften zu bieten, die man in dieser Form in Europa nicht findet. Aber auch vor der ei ...

Gesundheit durch guten Schlaf

... sig Prozent der Menschen in Europa klagen darüber, nicht ausreichend oder schlecht zu schlafen. Etwa die Hälfte von ihnen leidet unter ernsthaften Schlafschwierigkeiten. Im Schlaf regenerieren sich die Zell ...
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