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Wie beeinflusst essen den Schlaf?

... ktionen nach sich und Der Akt der Verdauung braucht Energie. Erholsamer Schlaf ist für den Körper und sein optimales Funktionieren ebenfalls sehr wichtig. Da Zusammenhänge zwischen Ernährung und Schlaf ...

Gesundheit durch guten Schlaf

24.09.2015  Wie wichtig erholsamer Schlaf ist, merken die meisten Menschen erst dann, wenn es mit dem Schlafen Probleme gibt. Der Körper braucht ... Wie wichtig erholsamer Schlaf ist, merken  ...
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