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Welcher Sport passt zu mir?

... r Sache sind. Anders ist dies bei Nordic Walking. Anfänger oder Gelegenheitssportler können gerade beim Nordic Walking ganz flexibel auf ihrem eigenen Level einsetzen. Im Gegensatz zum Joggen ist das Wa ...

Schrittzähler als ständiger Begleiter

... fft. Diese kleinen Gadgets gibt es zwar auch schon seit Jahrzehnten in Europa zu kaufen, aber die neue Generation von Schrittzählern als Lifestyle-Accessoire und als Motivationsmittel begeistert mit ne ...

Ist Nordic Walking noch IN?

28.08.2017  Vor einigen Jahren war Nordic Walking ein neuer Trend, der viele Menschen begeistert mit zwei Stöcken durch den Wald laufen liess. Nun hat der Hype um diesen damals neuen Sport ...  ...

Wie motiviere ich mich selbst?

...  mehr Sport zu machen oder überhaupt erst mit dem Training zu beginnen. Das Knifflige an diesen guten Vorsätzen ist es nicht, einen Anfang zu finden, sondern, nach den ersten begeisterten Versuchen auch am ...

Aqua Bouncing, der neue Trend

... eue Sportarten und sogenannte Fitnesstrends nach Europa gekommen. In jedem Frühjahr berichten die Zeitschriften und auch das Internet über einen neuen Trend, der die Menschen begeistert und sie wieder da ...
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