AKTIVEFRAU.CH
Das Leben aktiv geniessen

Pflegetipps für schöne Lippen

Sport Lippen Pflege

05.12.2016  Der Mund und vor allem die Lippen machen einen wichtigen Aspekt des Gesichts aus und schöne Lippen können das Aussehen eines Menschen ...

Trainieren zu Hause mit dem Heimtrainer

Heimtraining

28.11.2016  Du bist nicht der Typ für das Fitnessstudio, wo die Luft schlecht ist und so viele andere Menschen schwitzend auf den Geräten stöhnen? Du hast aber ...

Gesundes Haar ist schönes Haar

Sport gesundes Haar

31.10.2016  Vor allem bei einer Frau blicken viele zuerst auf die Haare. Sie machen einen grossen Teil des optischen Eindrucks aus und eine Veränderung in der Frisur kann ...

Sinnvolle Ergänzung Ihrer Ernährung

Nahrungsergaenzung

21.11.2016  Theoretisch kann sich jeder gesunde Mensch alle nötigen Nährstoffe über die normale Nahrung besorgen. Leider bringt der Alltag es oft mich sich ...

Richtige Ernährung bei einer Erkältung

Ernaehrung Erkaeltung

07.11.2016  Im Leben jeder Frau gibt es sie, diese Tage an denen man sich schlapp fühlt und eine Erkältung anrückt. Die Nase beginnt zu laufen, im Hals kratzt es, der Kopf ...

Schrittzähler als ständiger Begleiter

fitbit Schrittzaehler Aktiv

24.10.2016  Für eine Frau, die mit dem Training beginnen möchte, kann ein Trainingsplan eine sehr grosse Hilfe sein. Er unterstützt dabei, immer aufs Neue die Motivation ...